• おいなりさん [良好品] スペースヤマト SM-3000  寺西電機
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【12月スーパーSALE 15%OFF】 おいなりさん [良好品] スペースヤマト SM-3000  寺西電機 ウエイトトレーニング
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商品の詳細

目立つ傷や汚れ等は特になく状態は良いです。カラー ピンク外箱はありますがかなり経年劣化してます。何かありましたら気軽にコメント下さい。#スペースヤマト#SPACEYAMATO#スペースヤマトSM-3000#ピンク#寺西電機#SM-3000#spaceYAMATO
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニング・パワーベルト
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★

骨盤にはかなり興味津々&友達の評判を聞いて買ってみました。ビリーなんかはきつ過ぎて続かず。。。 でもこのストレッチはDVDに10分コースと30分コースがあるので、日によって使い分けてます♪無理な動きもないしとってもやりやすい!!初めてやった次の日は足が微妙に筋肉痛になりました。始めてから1週間たちまだ変化は分かりませんが、ストレッチの後気持ちイイので続けます♪

  • インちゃん8526
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

続けて1週間行うとインナーマッスルが鍛えられてくるような 気がします。 DVDを見ながらならばレッスンを受けている気分になれるので 本だけを見て行うよりも私はやる気がでました!

  • あっちゃ2007
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

とてもわかりやすいので、 私にもできるかな??と思いましたが 続けられるかどうか・・・。 頑張りたいと思います。

  • とくとゆ4
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

産後一ヶ月から使用してます。 体重も妊娠前になり、血行も良くなったおかげか、肩こりも楽になりました^^出産して半年たちますが、健康の為続けています^^

  • しまりすしましま
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

購入5ヶ月。毎日30分頑張って、2ヶ月で3キロ痩せました。時々思い出したようにやってます。でもね…Micacoさんのカウントの言い方が妙ぉ〜に気になって… 笑ってしまうのは私だけ?

  • #ミサタン
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

バーチャルレッスンが分かりやすくて良いですね

  • hitonin
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

産後2ヶ月たって10分位自分の時間がみつけられるようになってきたので購入しました。 出産後骨盤を正しい位置に戻したかったので 気になっていました。 元々骨盤が歪んでいるせいか、冷え性に悩まされています。そしてたるんだお腹。。。 自分で難しい動きが出来るかと不安でしたが、DVD付きでそれに合わせて動けるので1週間で動きが分かってきました。 効いているようで、骨盤に辺りが筋肉痛で痛くなります。 普段の生活では動かさない場所なので、 キチンと正しい位置に戻って、下半身太りや冷え性が治るといいです☆

  • たろう828
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

分かりやすくて、何回かやっていると覚えるので、DVDを見なくても出来るようになります。 毎日やってると、習慣になってやらなきゃ気持悪くなるという良い傾向になってきます。 私は、ビリーズブートキャンプのハードなトレーニングよりもこういうエクササイズの方が合っていると思いました。 DVDに出てくる左の女性がいつもにこやかな表情であるのに対し、右の女性がいつもしかめっ面で嫌そうにやっているところも興味深いですw

  • orange1102
  • 43歳
  • アトピー
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★★★★

DVDがとてもよかったです。 なんでも続けなければ意味がないので、 毎日DVDにあわせてエクササイズするのがいいと思います。 10分間、慣れると短い時間ですけど、 結構いろいろこなせるんだな〜と思って続けようと思います。

  • ま×××
  • 31歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

産後1ヶ月を過ぎ、11キロちょい増えた体重がまだ3キロ残っているので、みなさんオススメしているこの本を購入。期待を込めて★5つ!

  • 真樹7200
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

ラジオ体操懐かしいですね。最近は、夏休み公園で子供がラジオ体操する光景を見かけませんが・・・昔はなんとなくやらなきゃいけないからやっていた感じがあり、改めてお手本を見てみると結構間違ってる自分に気づきます。しっかり気合を入れて第1・第2続けてやると汗が出てきますが、何気に全身使っていて気持ちいいです。ハードなものや時間がかかるものは続きませんが、これならズボラな私にも続けられそうかな?

  • 7とっと7
  • 47歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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